Köp information
Format: 4:3 DVD/PAL
Innehåll:
- DVD med speltid på 92 min samt bonusmaterial.
- 48 olika övningar i sex program.
- Musik CD med 33 pulstakter, introduktionslåt samt nedvarvningsmusik.
- Manual på 16 sidor.
Svenskt tal
Produktionsår: 2008
Filmproduktion: Mastermedia (www.mastermedia.se)
Träningsmetoden och produkten är skapad av Fotboll 2000.
Gå in på 'Vart skall DVD'n skickas' här nedanför och skriv i dina uppgifter:
I ämnesraden skriver du "Bokbeställning" och i textrutan därunder skriver du i din adress, postnummer och ort.
Klicka på 'Köp Fotbollsworkout' och gör din betalning via Payson. Vi skickar boken så snart vi har din adress och din betalning tillhanda.
Vill du köpa flera utbildningspaket? Kontakta oss!
Beskrivning
Fotboll 2000 presenterar Fotbollsworkout.
Multifunktionell träningsmetod!
Fotbollsworkout är en multifunktionell träningsmetod som genom specifik träning skall förbereda och utveckla spelare till att bli skickligare med bollen på små ytor och under tidspress. Träningen utvecklar finteknik, bollbehandling, fotarbete, kooordination, rytmik, balans, timing och split-vision i en och samma träningsform.
Träna till musik!
All träning utförs med boll i givna rörelsemönster till musik. Tempot i övningarna regleras enkelt genom speciella pulstakter som finns på en medföljande musik-cd. Under övningarna gäller det för utövarna att hålla takten till musiken genom att smidigt förflytta bollen och sin egen kropp så som instrueras i övningspresentationen i filmen.
”Jag hoppas att träningen upplevs som kul och bidrar till en ökad kreativtet och teknisk skicklighet”.
LYCKA TILL MED TRÄNINGEN!
Conny Winge / Manager
Fotboll 2000
Medverkande
Marcus Allbäck, Anders Svensson, Lotta Schelin, Ralf Edström, Roland Nilsson, Sören Börjesson, Paul Balsom och Daniel Magnergård. Tio övningstrupper med barn, ungdomar och seniorer samt instruktörer från Fotboll 2000.
Nu har vi en metod som det går att träna kondition, koordination och rytmik på samma gång samt att spelarna tycker den är kul.